脾气暴躁，易怒怎么治疗?

答：

脾气暴躁易怒，这是一个人的秉性，每个人都有自身的特点。你这脾气往往是不太好的，不容易被别人接受，别人也没有必要为你的坏脾气买单。作为成年人，尽可能的要收敛一下自己的脾气，学会适当克制。当脾气上来，控制不住要发作的时候，要尽快转移注意力，或者深吸气。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。