抑郁症的人吃什么东西好

答：

抑郁症的患者可以吃的东西其实是比较多的，但是要注意一些辛辣刺激的食物要少吃，抽烟喝酒最好还是要停止。因为这些可能会加重抑郁的症状，工作压力比较大，会导致自己的精神方面出现一些问题，所以说还是要学会劳逸结合，家人也要给予更多的关心，要将一些不良的情绪发泄出来。

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