失眠后焦虑怎么办

答：

建议患者可以服用一些抗焦虑的药物搭配服用镇静助眠的药物进行治疗，否则长期的失眠还会导致患者产生注意力不集中，食欲减退，记力减退，身体乏力，反应迟钝等不良反应，建议患者平时需要合理的膳食，不能吃辛辣的食物，不能喝浓咖啡，不能喝浓茶，不能吸烟喝酒等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。