心情不好有急躁情绪怎么办呢？

答：

考虑患者主要是由于狂躁症引起的症状，建议患者及时的接受心理治疗，比如说行为治疗的另外患者，平时一定要为自己营造一个良好的生活环境，避免听一些容易引起精神激动的音乐，避免接触一些容易引起情绪激动的事情，另外，患者还一定要减少外出的时间，避免产生伤害他人的行为。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。