如何治疗失眠早醒

答：

这种情况一般建议结合安神药物调节一下，以及日常也要加强调节，药物主要是通过一些补气血安心神的药物就可以的，另外就是日常的调节需要你合理的去分配时间，可以在每天早晨起床后运动运动，这样有利于提高上班的精神状态，下班后可以培养一些兴趣爱好改善情绪。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。