一般都是在心情不好时和很饿的情况下吃

答：

长此以往的不规律饮食，会出现生病的情况。人的身体每天都在进行吸收和代谢，需要摄入一定食物，当食物摄入不足或没有摄入食物时，久而久之机体吸收和代谢便会出现问题，身体可能出现内分泌紊乱，免疫力下降，贫血，心律失常等，因此正常且规律的饮食是生活中不可缺少的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。