孩子注意力总是不集中怎么办

答：

平时需要给孩子营造良好的生活环境和学习环境，避免有太多干扰注意力的因素，并且还要多带孩子进行体育运动，增加体力的消耗，保持充足的睡眠，也能够有效的增加注意力，同时还需要在饮食上多给孩子吃些清淡，容易消化的食物，避免吃辛辣刺激性的食物和比较油腻性的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。