感觉不到就是注意力不集中记忆力差

答：

首先一定要明确注意力不集中以及记忆力差的原因，如果是由于最近一段时间身体比较疲劳或者精神压力比较大引起的，就要从生活方面适当的改善，平时要保证充足的睡眠时间，不能熬夜，而且要尽量的放轻松心情。如果情况比较严重的话，可以使用一些营养脑神经的药物治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。