身上痛没精神

答：

身上很痛，还没有精神容易发火的这个情况，要考虑是不是因为近期的生活压力工作压力比较大，或者是有没有受到一些打击所造成的这种情况，当然在睡眠质量不好的情况下，也可能会有这种状况发生，建议还是要调整一下自己的状态，要进行一些体育锻炼，要学会转移注意力，当然定期的检查身体也是非常重要的。

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