晚上老做梦，说梦话怎么办?

答：

晚上老做梦，说梦话可以通过服用维生素b1等调理。可能是由于白天有一些过度劳累或精神压力，日常生活中可以保证充足的睡眠质量，加强锻炼，注意休息，但是，也有自主神经功能障碍引起的其他情况，对于这种情况，一定要服用一些谷维素和维生素b1进行调理，并注意神经问题，如神经衰弱，多吃营养丰富的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。