注意力不集中怎么办？

答：

出现了注意力不集中，有可能是植物神经功能紊乱，也有可能是神经衰弱的现象，对于这种高考前压力特别大也是造成这种症状的主要原因，需要保证睡眠质量和睡眠时间的充足，可以配合口服安神补脑液进行改善，不要喝茶，也不要喝咖啡，可以适当的运动锻炼，避免心情过度紧张。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。