一晚上睡不着觉是怎么回事？

答：

出现了严重的失眠症状，考虑有可能是由于平时生活和工作压力过大，或者是情绪过于激动等原因所引起的一种失眠的现象。可以适当的听一些舒缓的音乐，并且在睡前饮用一杯温牛奶，这样能够起到安神助眠的功效，而且如果失眠的症状相对比较严重，可以使用一些安神补脑的药物进行治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。