经常的多梦失眠咋回事？

答：

经常失眠多梦属于是心神不宁引起的，睡觉出汗是盗汗，考虑和肾阴虚有关，和体虚有也有一定的关系，可以口服虚汗停以及滋阴补肾的药物进行治疗，晚上睡觉之前服用安神养脑的药物，有利于改善睡眠，多喝温开水补充水分，平时要加强锻炼，增强体质，可以改善情绪。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。