苦恼中怎么办？

答：

人在一些阶段中总是会有一些压力比较大的时候，通常当出现压力大的时候，需要先将所有的压力都列举下来，针对具体的问题去做调整。比如在人际交往方面，可以尝试着去学习交往方面的方式方法，提升自己的交际能力，而对于一些工作压力，可以尝试着多向同事等寻求一下经验去解决。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。