为什么老是中暑

答：

经常中暑一般是因为长期在太阳底下暴晒，还有不及时补充水分导致的，在平时军训的时候一定要注意做好防晒工作，还有及时的补充水分，保证身体里水分的充足，可以多喝一些预防中暑效果比较好的口服液，或者是多喝一些绿豆茶，和能够预防中暑的水果或者是食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。