如何走出失恋的阴影

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失恋对于一个人的打击相对来说也是比较大的,在失恋以后首先要劝告自己,很多事情过去之后就不会再回来,可以通过重新找一份工作来分散注意力,或者是重新进入到一份新的感情,离开一个城市等等这些转移的方式来帮助自己消除掉失恋的阴影,平时多参加一些集体性的活动。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科