夏天该如何预防中暑

答：

夏天预防中暑，可以多吃一些冰镇的饮食或者是绿豆汤，也可以多备一些中暑的药物，也可以使用一些清凉有辅助预防中暑，多吃一些比较清淡的食物，尽量不要吃比较干燥容易上火的食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，中午炎热的时候尽量减少外出的时间，还需要多喝一些水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。