在外工作如何预防中暑？

答：

首先，尽量减少在高温环境下持续长时间工作，多喝水，准备一些药瓶如藿香正气水等等；其次，应该了解到中暑的相关表现：头晕、恶心、呕吐等等；最后，要掌握一些中暑后急救的技能：如有中暑，第一时间离开高温环境，到通风、阴凉的地方，物理降温等等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。