我是一个二十三岁的女孩，近年来一直被便秘困扰，几天不排便

答：

您可以平时多吃一些水果和绿色植物为主，必要时可以吃中药：比如：泻叶等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。