吃什么能去黄褐斑

答：

去除黄褐斑，平时在饮食方面应该多吃一些富含维生素c的食物，比如柠檬，西红柿，桑葚，蓝莓等等，特别是含有虾青素的食物，能够有效的起到抗氧化的作用，在选择护肤品的时候，应该选择可以淡化斑点的护肤品，或者是用一些淡化斑点的面膜，长时间的坚持护理能起到淡斑的效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。