吃什么能美白皮肤

答：

日常多吃一些富含维c的蔬菜水果，能够有一些美白皮肤的作用，不过通过这种食疗的方法效果是因人而异的，自身是天生皮肤比较黑，考虑只是吃一些食物并不能够有效的美白皮肤，建议食疗的同时坚持使用一些美白皮肤的护肤品，一直没有效果可以考虑做一下激光美白术。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。