吃什么美白皮肤

答：

日常多吃一些富含维c的食物，比如像新鲜的蔬菜水果，应该能够起到美白皮肤的作用，因为像维c中的一些成分能够起到美白皮肤的作用，不过通过食疗的方法只是可以起到辅助的作用，美白皮肤还是应该使用一些适合自己肤质的美白护肤品，必要的时候可以去就诊通过注射美白针等一些方法来美白皮肤。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。