小女孩如何瘦身

答：

首先需要明确是病理性的肥胖还是单纯性肥胖，如果是单纯性肥胖的话，每天可以增加一些体育锻炼，比如跑步，跳绳，骑车，饮食上要减少高热量的食物，多吃低热量和容易饱腹的食物，但是需要长期坚持才有一定的效果，处于青春期的孩子尽量不要做抽脂，避免影响身体发育。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。