有什方法可以局部瘦身吗

答：

想要局部瘦身要注意想要瘦身的部位，平时可以多运动，也要适当的控制一下饮食，尽量不要吃富含高热量高脂肪的食物，可以根据具体想要瘦身的部位，选择比较安全有效的运动，运动的时候一定要注意多补充身体里的水分，多加强身体里水分的摄入量，多吃一些好消化的水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。