小腿肌肉应该要怎样瘦下来

答：

小腿肌肉比较多的这个情况是没有什么特别好的方法能够瘦下来，这个是你平时的一种锻炼的习惯所造成的，那么这种肌肉也是需要一段时间，平时的时候可以进行一下，自我的按摩可以得到一定的缓解的作用，而且最好还是要选择一些比较平缓的运动方式慢走或者是打太极拳都是可以的，但是只要是身体健康就可以不要太在意。

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