怎样才能缩阴紧致

答：

建议在平时的时候可以自己做一些体育锻炼，比如说可以做一些提肛的运动，或者是选择一些产品来进行使用，现在市面上的各种产品也是比较多的，一定要选择正规厂家的一些产品，有些人在使用了之后也是会有一些效果的，当然这个情况是因人而异的，一定要保持平和乐观的心态。

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