健身大腿怎么锻炼呢？

答：

您在健身房的时候，如果想稳定大腿，增加大腿的曲线，主要是可以多点做深蹲活动，同时还可以实施跑步，同时最好是在专业的健身房主教练指导下实施锻练，或者是在康复治疗师指导下实施锻练，在锻练的过程中不要吃肥腻的食物，应当多吃许多高蛋白高纤维的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。