酵素减肥什么时候喝最好

答：

一般来说，它是在空腹的时候喝的，可以在早餐前三十分钟喝一包，或者不需要吃早餐喝一包，前提是要吃的酶素必须有足够多的酶、纯度和活性，否则它将不起作用，这也是许多人饮用后不能够起些节食的效果的原因，这是没挑好饮用时间的问题，此外，也可以在每天下午45点钟，用温水擦洗，水温不该低于45摄氏度，防止水温过高干扰酵素活性。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。