孕妇什么时候补充dha最好

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我前几天才发觉我自己怀了孕,您好孕妇什么时候补充dha最好。

答:

孕妇在刚发现自己怀上的时候就消化dha是最好的,可以协助增进胎儿的大脑生长发育,等孩子降生以后,过了三个月之后,也可以给孩子专心消化,在怀上期间也要留意消化其他的微量元素,比如说如果缺钙的话必须留意补钙,也要留意增强饮食的营养,留意荤素配搭。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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