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来姨妈期间怎么减肥
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问题详情：
都觉着大姨妈的时候是节食最好的时间，想问来大姨妈期间怎么节食？
答：
女性在来月经期间想要节食，活动不要太过剧烈，其他的按正常的节食计划来实施就可以了，没特别需要有留意的，高热量，高脂肪，高蛋白，油腻的食物，还是不要去吃。不要相信在月经期间人的消耗比较大，多吃许多食物问题绝不会太大，那样的话不但减没法肥还将前期所有的努力统统白费。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。