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大姨妈期间吃什么能够减肥呢？？
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问题详情：
最近少活动，下班一直都坐着对着电脑培训，还吃了不少零食，体重瞬间攀升不少，现在来月经了不知晓月经期间吃什么能节食呢？？
答：
大姨妈期间我们可以吃许多粗纤维的食物，可以起些节食的效果，但是在大姨妈期间身体是比较弱的，尽量不要在来大姨妈期间实施节食，这样很有可能会对身体引发一定的干扰。如果想要节食的话，平时必须压制饮食，期望我的解释可以协助到你。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。