喝黑茶可以减肥吗

答：

是可以节食的，因为里面所含能压缩脂肪的物质，但是不能够长时间的饮用，只好是个配置，最好的节食方式还是通过活动，活动可以熊熊燃烧脂肪，增进新陈代谢，放慢肠胃的吸收与炼化，平时可以多喝热水，增强饱腹感，规律饮食时间，均衡饮食，不暴饮暴食，不吃高能量食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。