干柠檬片泡水喝可不可以减肥?

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医生,我平时有点胖,体型就是那样的,应当属于家族隔代遗传的类型,但是一直想节食的,可是家里人都反对吃减肥药那些,说对身体不好,那我想问下节食有哪些不防碍身体健康的方法吗?每天用干柠檬片泡水喝可不可以减肥?

答:

你好属于是家族隔代遗传类型的,有一些胖的体质在平时节食的时候更需要有忍耐,而且不能动用节食药物,节食药物对身体来说是极度不好的,副作用是比较大的,所以说你不要偿试节食药物,可以用干柠檬泡水喝,也不能起些节食的效用,还是要办到每天少吃多餐,不要暴饮暴食,忍耐锻练

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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