练习瑜伽为什么能减肥？

答：

学习瑜伽为什么能节食是什么原理，这是因为任何的活动，不管是哪一种活动的方式，只要你能长期的忍耐一定会有一定的效果的，所以说你想要节食的话，也是要忍耐要实施体育锻炼，在饮食方面实施压制一定会有好的效果，忍耐才是最重要的

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