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减肥时期适合吃什么？
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问题详情：
从这几天已经开始，我一直都在节食，因此我想问几下减肥时期适合吃什么？呢？
答：
节食期间最好做个长期的节食计划，具体要吃什么，主要的来说就是肉类食物尽量少吃许多，像猪肉，牛肉，羊肉等等。多吃许多新鲜的蔬菜和水果，像土豆，小白菜，芹菜，豆角，胡萝卜，苹果，香蕉桔子，火龙果等等都是可以的。祝你节食成功。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。