坚持喝荷叶茶能起到减肥的效果吗?

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生孩子之前我108斤,现在生完孩子以后胖了二十多斤,现在孩子也大了,我想节食,有个朋友给我讲解了荷叶茶,他说,荷叶茶节食效果还不错,我怕对身体有什么干扰,也不知晓效果怎么样,坚持喝荷叶茶能起到减肥的效果吗?

答:

忍耐喝荷叶茶可能会起些许多节食的效果,但是要完全节食,靠喝荷叶茶的话是不可能的,所以说在生完孩子之后体型有所变动,那么是需要有一段时间来实施彻底恢复的,所以说你要在饮食方面实施几下重新调整,办到饮食的恰当配搭,但是要办到少吃多餐,不要暴饮暴食

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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