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上身胖如何减肥呢？
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问题详情：
医生我最近最近吃的太多了，而且有讨厌吃甜食，也不喜欢活动，我这几天发觉上半身胖了许多，下半身都没什么，感觉特别不协调，胖的让我很不舒服，而且容易累，我想您好几下上半身胖改如何节食呢？
答：
上半身比较胖的话想要节食，那么建议你首先还是要压制几下自己的食欲,管好自己的嘴，而且在节食期间你还是要少吃许多甜食，特别是许多面包糖果之类的，这些甜食对于节食来说事不好的，而且上半身比较胖，可以专门针对上半身做许多活动
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。