医生我在看到网上瘦身贴对减肥有帮助是真的吗?
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我个子150现在140斤,觉着自己非常胖,然后我也太懒了,根本不想活动,于是我在网上看那些节食方法,然后就看见了节食贴,我想问问医生,这个真的好用吗,我能认为吗?医生我在看到网上瘦身贴对减肥有帮助是真的吗?
答:
这个应该是起不到的很好的节食的效用的,所以还是不要盲目的去偿试了,而且有些人才动用了之后还会有一些副作用的再次发生,因为节食最终还是离不开活动和饮食相结合的方法,必须忍耐的实施一项体育锻炼,在饮食当中要办到少吃多餐,不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜水果,尽量在晚餐的时候,要以清淡饮食为基础。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。