月经过后怎么减肥快？

答：

你如果要想节食，建议你应当多锻炼身体，不要以药物为基础，每天饭后要进去食堂的散步，但是饭后不要太过剧烈的活动，你平时必须多吃许多新鲜蔬菜水果，不要吃太过油腻的食物，许多垃圾食品不要食用，而且你最好是不要吃膨化小食品。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。