我从学前班开始肥，我应该怎样减肥?

答：

想要节食的话，那么建议你还是要决定一种健康的方式，活动和饮食相结合是一种长久节食的方式，特别是对于这种先天性就比较胖的人，要办到忍耐的锻炼身体，而且在饮食当中必须办到压制，少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的，蔬菜水果，而且尽量在晚餐少吃。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。