甩呼啦圈真能减肥吗?

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问题详情:

我最近胖了许多,朋友说甩呼啦圈可以节食,想问几下甩呼啦圈真能减肥吗?

答:

如果呼啦圈活动强度足够多的话,一定是能起些很好的节食效果的,只要你能肯活动,才能有个好的身材,现在人们肥胖最主要的就是身体太过懒惰,每天都想着怎么节食,但是不想通过活动和压制饮食,那样一定是节食不能够成功的,期望能协助到你。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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