呼呼啦圈能减肥吗

答：

呼啦圈是可以花掉腰腹部赘肉的，但是想要瘦全身的话，最好还是通过许多其他的锻练来实施，可以决定快跑或者是跳绳这些动作都可以协助瘦身，另外在实施运动减肥的时候还需要有留意饮食的重新调整，每餐尽量决定以清淡的为基础，而且还不可以吃许多高油腻，高脂肪的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。