海带怎么吃可以减肥？

答：

海带怎么吃都是不可能用于节食的。想要节食就千万千万不能够懒惰，不要幻想着通过什么食物就可以起些节食的效果，在饮食方面，最主要的就是压制身体摄取的热量，从而少让身体专心增强热量转化成脂肪的可能会，另外，在活动方面必须增强才可以太懒了，一定是不行了的。

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