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海带冬瓜汤能减肥吗
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问题详情：
我成婚都七年了，孩子都六岁了，从怀他到生了他以来，我就没瘦下去，体重一直都在170斤，无论我怎么节食节食，喝药节食，什么方法都用过了不管用，在网上看了一种食物节食的方法，海带冬瓜汤，不知晓管不管用呢？
答：
海带冬瓜汤是能节食的。冬瓜能增进人体新陈代谢，海带够彻底消除体内的脂肪，在节食期间可以忍耐喝海带冬瓜汤。节食期间需要有留意忍耐活动，可以适当做瑜伽、跑步、快走等。饮食上留意少吃高热量的食物，每顿饭不要吃得太饱，多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。