孕妇能吃鲤鱼吗?

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我现在怀上15周了,以前没怀上的时候特别爱吃鲤鱼,但是现在怀上后, 家婆说他们那里老一辈讲怀上后不能够吃鲤鱼,说对小孩不好,怎么讲都跟她讲不通,您好孕妇能吃鲤鱼吗?

答:

期间是可以吃鲤鱼的,鲤鱼所含优质的蛋白质,有助于为身体消化营养,对于孕妇和胎儿都没什么不良的干扰,怀上期间的饮食必须多样化,每天都消化所含优质蛋白的食物,同时要多吃许多蔬菜和水果消化维生素,只有均衡的营养方才能为宝宝提供个好的生长环境。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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