大蒜贴肚脐能减肥吗

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医生我就是属于那种,很容易胖的体质,我喝一口水都会胖的人,我要怎么办才好呀?我据说大蒜贴肚脐挺有效果的,但是我不知晓是不是真的大蒜贴肚脐能减肥吗?

答:

大蒜贴肚脐并不能够节食,想要有效节食最好是多做活动,比如说跑步、瑜伽、快走,同时压制饮食,每顿饭不要吃得过饱,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,每天忍耐能有效瘦身塑型。在日常生活中也要常做活动,这样才有助于身体健康,也能大幅提高免疫力。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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