百天宝宝睡眠时间多长比较合理

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问题详情:

三个月大的孩子经常一睡就是一下午,晚上还能睡,百天宝宝睡眠时间多长比较合理?

答:

三个月的孩子每天睡眠时间应是18~20小时,通常除了喂奶,吃奶身体不适,可稍微玩一会,其余时间都是深度睡眠中渡过的,孩子每次睡眠时间都应当始终保持在40分钟到两个小时之间,通常深度睡眠是深浅深度睡眠交错实施,深深度睡眠时再次出现异响,孩子不易惊醒,潜深度睡眠时就会容易惊醒,所以在孩子睡觉时必须增加噪音。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

睡眠障碍