孕妇保持好心情的方法

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我老婆自从怀上了,心情就不是很好。孕妇保持好心情的方法有哪些?

答:

有些孕妇在怀上以后,由于体内的激素水平发生变化,脾气可能会再次发生发生改变,除了可能会心事重或者压力大,都有可能会致使心情不好。放松心情,重新调整心态,听听看轻松的歌,看一看轻松的杂志,多和人聊聊天,饭后可以适当散步散步,看一看远处绿色的植物,有利于心情放松下来。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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