生完孩子后心情抑郁怎么办?

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不知晓为什么我生完孩子之后,我总是感觉心情特别烦躁,虽然很喜欢我家的宝宝可是总是觉着心情上特别的不舒畅,我的好朋友说,女人生完孩子以后,会得产后忧郁症。生完孩子后心情抑郁怎么办?

答:

产后抑郁症主要是跟体内的激素水平变动有很大的关系,除了是产后操劳,加班,饮食方面的变动等都有可能会致使心情抑郁的再次发生。建议放松心情,增加压力,留意歇息,听听看轻松的歌,看一看轻松的杂志。如果抑郁症状比较厉害,可以去医院神经内科复诊,采用抗抑郁的药物实施对症救治。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

抑郁