早上空腹喝黑咖啡减肥吗？

答：

你好，如果早晨空腹喝黑咖啡的话，那么对胃肠的刺激作用还是比较大的，建议不要这样的来喝咖啡，喝咖啡，起些节食的效用也并不是太大，真的想要节食就要脚踏实地的实施活动，现在人们肥胖，主要的原因就是运动量太少，身体的消耗并不多。只要你能长期的实施活动压制饮食的话，那么一定能节食成功的。

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